2リットルペット5本分

ちょうど2カ月。炭水化物を控えて2カ月経ちました。
家内の協力や自分の意固地を支えにがんばりました。がんばったつもりないけどがんばりました。
結果──

10.1kg減量。2カ月で10kgはなかなか優秀でしょ。今年いっぱいはゆるやかにやっていきたいです。そして筋トレもしくは有酸素したいです。
プール復活させるかー。予定に組みこむかー。まだまだ中間報告です。
終わりあんのかな。