ちょうど2カ月。炭水化物を控えて2カ月経ちました。 家内の協力や自分の意固地を支えにがんばりました。がんばったつもりないけどがんばりました。 結果── 10.1kg減量。2カ月で10kgはなかなか優秀でしょ。今年いっぱいはゆるやかにやっていきたいです。そし…