2016-09-06 即効果 one day そうそう こっそりお教えしますがね ぼく ダイエットちう。 8月末から炭水化物を抜いています。 お米、パン、麺類とビールをカット。チャーハン&ラーメンからのビールが大好きなあたしとしては、キヨミズの舞台ででんぐり返るよりもハードコアなパンクスなのです。 効果が出る日を首長で待っています。